3 dagars paus
I tre dagar har jag "vilat" och inte tränat.
Den största anledningen har varit att låta revbenet (fästet) få tid att bli bra... eller rättare sagt - bättre.
Det känns bättre - men det har det ju gjort förut också och sen plötsligt smäller man upp det igen :-(
Idag kändes det dock helt ok och därför blir det ZUMBA imorgon.
Ser fram emot att få skaka på rumpan igen *hehe*.
På tisdag (om allt fortfarande känns bra) blir det vattengympa med Ingrid.
Sen får vi se hur resten av träningsveckan artar sig.
Det kommer i alla fall bli morgonträning med Malin på lördag!
Kommentarer
Trackback